DETOX GIẢI NHIỆT CÙNG CẢI XOẮN KALE RRFARN

 DETOX GIẢI NHIỆT CÙNG CẢI  XOẮN KALE  RRFARN

Với các nắng nóng hiện nay của Sài Gòn, dễ làm cho làn da mất nước trở nên thiếu sức sống. Hãy cùng Rrfarn giải nhiệt mùa nóng và bổ sung những  dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để lúc nào lan da cũng tươi trẻ các bạn nhé! Một ly nước Detox thanh mát thật đơn giản với những nguyên liệu sau đây: 100g cải Kale Rrfarn cắt nhỏ, 1 quả táo cắt nhỏ, 100ml nước. Chỉ cần cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố tít tắc trong vòng 2 phút đã có thể thưởng thức.

 Ngon hơn khi cho thêm ít đá  hoăc bảo quản ngăn mát tủ lạnh. Ngoài tính giải nhiệt, hỗn hợp detox xoắn kale còn giúp gìn giữ vóc dáng thon gọn hay chữa trị các triệu chứng xấu của làn da, bạn gái nên áp dụng thêm món detox này vào thực đơn hàng ngày làm tiêu hao mỡ thừa, tiêu độc tốt nhất  giúp cho cơ thể khỏe khoắn, đạt kết quả như mong đợi.

Rrfarn chúc các bạn thành công!

Thông tin về xoắn Kale: 

• Ít calo – giúp kiểm soát cân nặng,
• Có đặc tính thanh lọc.
• Giàu vitamin A, vitamin K – giúp giảm quá trình xơ vữa động mạch.
• Giàu folate – một vitamin nhóm B đóng vai trò trong sự phát triển của não bộ.
• Giàu chất xơ.
• Giàu khoáng chất sắt – nên có thể thay thế nguồn thịt bò.