Như chúng ta đã biết thành phần dinh dưỡng vượt trội của rau FRILL LETTUCE, và hôm nay mình xin giới thiệu các bạn một loại nước ép từ rau cực kì bổ dưỡng dành cho mọi thành viên trong gia đình.

Nguyên liệu của chúng ta như sau: (dành cho 3 người uống)

1 quả táo

1 gói rau frill lettuce

1/2 quả chanh vàng

1 muỗng canh mật ong

Với các nguyên liệu trên, bạn cho vào máy ép để ép lấy nước. Sau khi ép xong cho 1 muỗng canh mật ong vào khuấy đều ( có thể cho nhiều hơn nếu bạn uống ngọt). Cuối cùng thêm đá vào rồi thưởng thức ngay một ly nước ép thật bổ dưỡng bạn nhé!